Se couvrir en Hiver : ma sélection 

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Parce que les températures baissent, les nezs commencent à couler.  On ressortira bientôt les gants, les écharpes, les bonnets et surtout les vestes et manteaux en tous genres. Il faut avouer que l’automne-hiver est quand même la période où  on ose le plus de nouvelles choses niveau mode et maquillage.

Voici une sélection de quoi se couvrir cet hiver, j’ai essayé de mettre tous les styles, pour toutes les bourses, mais surtout ça reste des articles que j’aurais pus acheter.

Bombardier

Bombardier ou veste style aviateur. Très tendance cet hiver, toutes les enseignes en ont; effet daim il tient super chaud!

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Missguided 120€

 

 

 

 

 

Manteaux long

Au début les manteaux longs je trouvais qu’ils faisaient trop habillés, difficiles à combiner, un look vieilles riches ringard , bref pas du tout hype… mais « il y a que les imbéciles qui ne changes pas d’avis » (pourtant on a jamais changé d’avis sur cette phrase d’ailleurs). Avec ma grande taille ce type de manteau est finalement un vrai atout avec ce froid, ils tassent pas et ne font pas tentes/sacs à patate/Maman Barbapapa (comprendra qui pourra). Voila la sélection de manteaux longs à la fois chics et modernes.

 

 

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Kiabi 40€

 

 


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Tati 5€

Manteaux cours

 

 

 

 

Simili Cuir

Pour l’hiver je ne me tenterai pas à porter uniquement un gilet en simili cuir, il faudrait une sacrée doublure. Je les garde pour Automne printemps. Voila une petite sélection de vestes en simili cuir pour la saison.

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Missguided 60€

 

 

Doudoune

Alors là doudoune est définitivement le type de veste que je trouve super horrible. Je n’aime pas les doudounes longues, celles texture « sac poubelle »  c’est mort et le matellage effet  « Bonhomme Michelin »… non non et non.

« Mais au moins ça tient froid »

6 ans que j’habite en France, je viens d’acheter ma première doudoune en septembre dernier (collection Automne Hiver Kiabi 2017). Voila quelques doudounes qui auraient pu me plaire. Cintrées, neutres, en couleurs, option capuche/fourrure; simples, classes et efficaces.

miss

Kiabi 45€

 

 

miss

Gemo 29,99

Fausse fourrure

J’adore les manteaux en fourrure… Doux, ils tiennents chauds et permettent de lier l’util à l’agréable. Avec ou sans manches, colorés ou imprimés animal je pense que comme la petite robe noire, cest un must have.

 

 

 

 

Parka

 


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Missguided 75€

 

 

 

 

 

 

 

J’espère que cet article et ma sélection vous aura plu. N’hésitez pas a donner vos avis en commentaire.

« Sortez couvert »

 

Ma sélection de bottines cloutées

J’adore les bottines, J’ADORE, été, automne, hiver, printemps, j’en porte. Il y en a pour tous les styles, toutes les saisons, toutes les occasions, avec ou sans talons. C’est un indispensable.

Avec l’arrivée du printemps, les enseignes de prêt-à-porter n’ont pas manqué de surfer sur cette mode des bottines cloutées. Le style cow-boy revient petit à petit à la mode et ça marche plutôt bien.

Voila une sélection de quelques bottines qui m’ont plus. Il y en a vraiment pour toutes les bourses, des boutiques en ligne ou pas, en daim, en cuir, en simili, noir et d’autres couleurs.

 

 

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Asos 40,99

 

 

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New look 69,99

 

 

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Kiabi 35€

 

 

 

 

J’ai opté pour des boohoo malheureusement outofstock et celles d’Aliexpress : dupes de celles de Pretty Little Things  (prendre 1 taille au dessus de la sienne).

J’espère que cet article et ma sélection vous auront plu. N’hésitez pas à laisser vos avis en commentaire.  Et  n’oubliez pas:

« On a pas trop de chaussures on a juste pas assez de pieds. »

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Râpés de pommes de terre

niveau: facile

portions: 5 râpés

coût:€/€€€

temps: 30 min

Ingrédients
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  •  Pommes de terre
  • Huile neutre
  • 1 Oignon
  • 1 œuf
  • 2 cas de farine
  • Persil
  • Sel/poivre

Ustensiles

  • Économe
  • Couteau
  • Mandoline
  • Poêle

Recette

Râper les pommes de terre et l’oignon en prenant soin de retirer l’excédent d’eau. Ajouter la farine, les oeufs, saler et poivrer .

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Dans une poêle avec de l’huile portée à ébullition, disposer vos râpés et les laisser dorer d’une face, puis de l’autre.

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C’est prêt, à déguster avec une ratatouille, une sauce aux champignons, une salade ou seules.

Infos:

Pour 100g:

  • Pommes de terres: 77cal

Pâtes aux champignons

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niveau: facile

portions: 2

coût:€/€€€

temps: 30 min

Ingrédients

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  • 130g de champignons
  • 150g de Pâtes
  • 20cl de Crème liquide/lait de coco
  • Sel et Poivre
  • 1 Oignons (on adore ça)
  • 1 gousse d’Ail
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Ustensiles

  • une poêle
  • une casserole pour les pâtes
  • couteau
  • planche

Recette

Pour gagner du temps commencer la cuisson des  pâtes.

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En attendant que les pâtes cuisent, émincer les champignons, l’oignon et l’ail.
Faire revenir l’oignon, les champignons frais émincé ou champignons en boite égoutté avec l’huile d’olive dans une poêle à feu doux pendant 10 minutes.

Saler, poivrer et ajouter l’ail râpé ou déshydraté en fin de cuisson.
Veillée à bien remuer la préparation pour éviter qu’elle colle.

Version Végétarienne

Ajouter la crème en fin de cuisson.

Version Végétalienne

Ajouter le lait de coco en fin de cuisson.

Retirer les pâtes du feu et les égoutter.
C’est prêt!
Je préfère ne pas mélanger la sauce et les pâtes pour que chacun se serve comme bon lui semble et éviter d’avoir des portions avec 2 pauvres champignons qui se battent dans l’assiette.
Servir et manger chaud.
Gourmande, je rajoute du parmesan.

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Infos:

  • Recette moins de 400cal par portion
  • Calories pour 100g
    • penne: 350 cal
    • Champignons: 15 cal
    • Crème : 298 cal
    • Lait de coco : 170g

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Si cette recette vous intéresse n’hésitez pas à la reproduire,  poster une photo sur vos réseaux , me taguer dessus ou ajouter le hashtag #alihinthekitchen.

Et laissez vos avis en commentaire.

Le blazer motifs princes de galles

Une pièce que je vois  partout cet Automne; Je suis de base fan de blazer j’en ai de toutes les couleurs (en serio) et pourquoi pas ajouter des pièces à imprimer dans ma collection.
Les motifs princes de galles sont tellement classes, simples et originaux.
Je l’ai vu chez toutes les outfiteuses d’insta, dans toutes les vitrines de magasins, en centre commercial comme en ligne.
Identiques mais tellement différents en même temps: des longs, des moins longs, des cintrés, des boyfriends, avec une touche de rouge, bleu, beige .
Voici quelques magasins où vous pouvez le trouver cette pièce (lien sur les photos), il y en a vraiment pour toutes les bourses:

Stradivarius

 

 

Kiabi

 

 

Pimkie

 

 

Zara

 

 

Asos

 

 

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Long 94,99€

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Tall 60,99€

Missguided

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52,50€

Amazon

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45€

NewLook

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39,99

J’ai moi même craqué sur 2 de ces Blazers (Kiabi et Amazon). J’essayerais de faire un look à l’occasion.

J’espere que vous trouverez votre bonheur et que ce genre d’articles où je partage mes bons plans vous plaisent.

Merci de me lire et n’hésitez pas laisser vos avis en commentaires.

 

Bilan running: Septembre

Reprise

Alors alors, avec la rentrée et reprise j’ai ralentis mon rythme; oui car pendant les vacances j’ai rien foutu du tout 64km de juin à août.

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Au lieu de faire tous les jours de petites, distances (2 à 3km), je cours tous les 2 jours minimum 5km.

Personnellement je trouve que je progresse mieux ainsi, je suis moins fatiguée, j’ai plus la pêche, j’ai moins mal aux jambes et croyez le ou pas, mais je suis plus endurante de jour en jour en courant moins par semaine que quand je courais tous les jours.

Résultats

Verdict 66,4km* pour un temps de 9h24* une moyenne de 7km/h… Contente pour une reprise.

A cours terme j’aimerais refaire mes anciens temps; passer FACILEMENT les 5km d’une traite sous les 35 min.
J’ai réussi à les faire en 32min …en 2×2,5km avec une pose (tricheuse )… J’ai douillé, respiré comme une asmatique en crise pendant tout le trajet, langue pendante pas sexy du tout.

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Objectifs Octobre

 

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  • Idéalement: 120km (8km tous les 2 jours)
  • Minimum: 100km (6,6km tous les 2 jours)
  • Au niveau de rythme je stagne à 7,6km/h sur longue distance … j’aimerai FRÔLER  le 8km/h…

Objectif Annuel

  • 333,5km /700 km
    Avec mon rythme de reprise, je suis encore dans le vert. Cet objectif est purement sur la distance.
  • 1ère course officielle de courue: Une course d’obstacles sur 5km.

Merci de me lire; n’hésitez pas à donner vos avis ou vos kilomètres en commentaire.  

À Novembre pour le prochain bilan. D’ici là keep running  #keeprunningwithalih et n’oubliez pas « musclez  votre cœur, il vous sert plus que vos fesses ou vos abdos « .

*Source Runtastic

 

ALIH